| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| ストライドリピート12本＋ジョグ＝13キロ | 13.053km |
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| スピードリピート19キロ | 19.047km |
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| ジョグ10キロ | 10.209km |
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| イージーラン10キロ | 10.402km |
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| ぐるぐるGWバージョン24キロ | 24.669km |
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| ストライドリピート12本＋ジョグ＝10キロ | 10.600km |
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| ゴールペースラン12キロ | 12.414km |
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| ジョグ＋P＝11キロ | 11.157km |
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| ぐるぐる各駅22キロ | 22.133km |
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| プログレッションラン8キロ | 8.609km |
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| ジョグ10キロ | 10.412km |
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| スピードリピート12キロ | 13.780km |
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| よこはま月例マラソン | 19.702km |
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| 緑道ぐるぐる25キロ | 25.657km |
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| ゆるジョグ10キロ | 10.043km |
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| ストライドリピート10本 | 12.627km |
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| ゴールペースラン12.9km | 13.750km |
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| 疲労抜きジョグ7.5キロ | 7.464km |
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| ゆるジョグ10キロ＋ウエイト軽め | 10.551km |
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| 緑道ぐるぐる28キロ | 28.282km |