日付 タイトル 走行距離
ジョグ14キロ

14.076km

疲労抜きジョグ8キロ

8.140km

ダッシュ系(200*3、坂ダッシュ*2)

6.595km

緑道1周ジョグ

14.183km

山手線ゲーム

42.013km

緑道ぐるぐる27キロ

27.208km

ジョグ6.5キロ

6.647km

ジョグ6キロ

6.354km

夕方ジョグ9キロ

9.520km

ゆるジョグ9キロ

15.202km

リカバリージョグ3キロ

3.170km

東日本国際親善マラソンで23年ぶりにハーフのベスト更新!!

25.094km

ぐるぐる各駅22キロ

22.069km

ジョグ7キロ

7.140km

10Kビルドアップ

11.260km

夕方ジョグ9キロ

9.097km

ゆるジョグ6.5キロ

6.621km

疲労抜きジョグ4キロ

4.392km

BU 15キロ:絶不調

16.019km

緑道ぐるぐる25キロ

25.556km