| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| ゆるじょぐ9キロ | 9.563km |
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| ポイント練習のつもりがゆるジョグ12キロ | 15.659km |
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| カロリー消費ラン15キロ | 17.048km |
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| まったり疲労抜きジョグ6キロ | 6.106km |
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| 久しぶりのよこはま月例マラソン | 15.633km |
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| 30キロペース走 | 33.619km |
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| ゆるジョグ11キロ | 13.725km |
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| ビルドアップ14キロ | 19.616km |
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| 緑道普通周り1周ジョグ | 16.976km |
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| ジョグのつもりが快調走 | 15.304km |
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| 疲労抜きジョグ6キロ | 8.439km |
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| 暴風雨の中20キロ少々 | 21.974km |
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| 緑道1周快調走 | 14.275km |
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| じょぐさんきろ | 6.301km |
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| 7キロ速めのペース走 | 14.447km |
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| 緑道1周快調走 | 16.318km |
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| ジョグと流し11キロ | 14.237km |
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| 疲労抜きジョグ7キロ | 7.353km |
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| 小平ジョグ20キロ | 20.248km |
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| ぐるぐる37キロ | 37.654km |