日付 | タイトル | 走行距離 |
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快調走10キロ:今日も雨~ | 10.997km |
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快調走14キロ:台風接近 | 14.700km |
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雨の中快調走12キロ:もうキンモクセイ? | 12.317km |
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疲労抜きジョグ6キロ:あめのなかのぷっぷきぷ | 9.367km |
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快調走12キロ+ダウン | 13.363km |
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ぐるぐる35キロ | 36.156km |
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ふくらはぎ負傷? 控えめ7キロジョグ | 10.419km |
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ジョグから快調走11キロ+流し | 15.003km |
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緑道1周ペース走:絶不調 | 18.769km |
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快調走のつもりで走ってもペースはジョグ | 14.763km |
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蔦屋にDVD返しに行った | 4.179km |
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雨の中のお出かけラン | 20.186km |
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ぐるぐる37キロ | 37.022km |
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ジョグ11キロ:左ふくらはぎ痛い | 14.287km |
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速めのペース走10.5K | 16.042km |
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快調走13キロ:祝!真の連続出走365日 | 13.191km |
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快調走9キロ+流し3本 | 15.391km |
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疲労抜きジョグ7キロ:涼すぃ~♪ | 10.336km |
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LSD 23キロ | 23.063km |
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ぐるぐる36キロ+ダウン1キロ | 37.014km |