日付 | タイトル | 走行距離 |
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小雨の中LSD 21キロ | 26.428km |
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ぐるぐる半周などで31キロ | 31.520km |
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雨の中カロリー消費ジョグ | 15.500km |
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ぢょぐ11きろ | 14.098km |
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快調走13キロ | 16.635km |
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どしゃ降りラン | 6.508km |
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疲労抜きジョグ | 9.768km |
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ジョグ23キロ | 23.283km |
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雨の中のぐるぐる30キロ | 31.372km |
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月出松からちょっとコースを外れて13キロ | 15.236km |
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速めのペース走10.5K | 18.809km |
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快調走11キロ | 11.324km |
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ジョグ~快調走9+6キロ | 17.978km |
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疲労抜きジョグ5キロ:連続出走300日到達 | 7.542km |
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都筑陸上5000m:いいところなし | 14.797km |
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運動会のため短縮ぐるぐる | 21.427km |
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月出松・東方公園など11キロ | 13.640km |
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クワトロ練と快調走 | 15.071km |
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緑道1周ペース走:ベスト更新 | 18.026km |
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11キロジョグから快調走 | 14.460km |