| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 6キロジョグ | 6.278km |
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| 緑道1周ペース走☆ | 14.912km |
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| 200-300 | 5.020km |
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| 10Kジョグ | 10.031km |
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| 雨の中10Kジョグ | 10.078km |
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| 久しぶりのぐるぐるぐる：45キロ★ | 45.020km |
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| 11キロジョグ | 11.128km |
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| 緑道1周ペース走★ | 18.945km |
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| 5キロラン+8キロラン | 14.038km |
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| 200-300-200 | 2.570km |
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| 朝ジョグ9キロ+朝練 | 12.182km |
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| 週末合計15キロ | 4.118km |
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| 11キロ | 11.158km |
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| 9キロジョグと流し3本 | 10.839km |
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| 10キロジョグ | 10.344km |
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| 緑道1周ペース走☆ | 15.976km |
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| 200-300-200 テンポ走 | 6.670km |
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| 東方公園ジョグなど4キロ | 4.051km |
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| 緑道1周とよこはま月例 | 23.186km |
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| 朝ラン16キロ | 16.000km |