日付 タイトル 走行距離
な、なしてー?ふくらはぎ痛

5.536km

葛が谷公園で癒やしジョグ

7.866km

速めのペース走

12.557km

朝ジョグ

8.016km

朝練

1.750km

200*20レペ

19.819km

午後ジョグ

25.320km

朝練6キロジョグ

6.084km

東方公園で流し

3.327km

水曜変態

15.129km

朝練

2.631km

朝練

3.595km

ぢよぐ

22.229km

クルーズ・インターバル+ぐるぐる

31.055km

しゅんたろう

9.730km

インターバル(室内)

0.000km

朝ジョグ

10.970km

6キロジョグ+東方朝練

9.949km

HB君、おなかが痛くてリタイヤ

1.946km

ペース走をやめてジョグ

22.588km