日付 タイトル 走行距離
疲労抜きジョグ6キロ

6.667km

小平でLSD 2時間半

22.086km

ロング走31キロ:究極の絶不調?

31.168km

疲労抜きジョグ10キロ

11.151km

またしてもポイント練習失敗

13.403km

カロリー消費ジョグ15キロ

21.005km

クワトロ走とカロリー消費ジョグで14キロ

14.619km

疲労抜きジョグ10キロ

10.517km

LSD 20キロ

20.592km

函館ラン24キロ

24.371km

ちゃちゃっと5キロ

5.159km

函館ランニング

15.016km

インターバル失敗

15.318km

カロリー消費ジョグ14キロ

14.278km

クワトロ走+カロリー消費ジョグ

15.277km

緑道1周ジョグ

14.146km

緑道ジョグ8キロ

8.238km

グアム・ランその4:快調走14キロ

14.093km

グアム・ランその3:快調走12キロ

12.282km

グアム・ジョグその2:遠征すると大雨ばかり

10.454km