日付 | タイトル | 走行距離 |
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小平ジョグ15キロ | 15.010km |
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ぐるぐる20キロ | 21.128km |
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スロージョグ8キロ | 15.007km |
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ジョグから快調走10キロ | 11.032km |
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スロージョグ40分5.5キロ | 5.643km |
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ジョグから快調走8キロ | 8.847km |
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リカバリージョグ5キロ | 5.522km |
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スロージョグ19キロ | 21.023km |
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ぐるぐる急行22キロ | 22.011km |
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ビルドアップ的ジョグ9K | 10.119km |
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スロージョグ7キロ | 7.204km |
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ジョグ7キロ:まさかの逆転負け | 8.178km |
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疲労抜きジョグ5キロ | 5.372km |
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日曜朝練19キロ | 19.057km |
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ぐるぐる18キロ | 18.052km |
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ジョグ7キロ | 7.057km |
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ゆるゆるビルドアップ8キロ | 9.092km |
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ジョグ7キロ | 7.223km |
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BU的ジョグ7キロ+ダウン1キロ | 8.026km |
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疲労抜きジョグ6キロ | 6.008km |