日付 タイトル 走行距離
台風一過ジョグ

7.116km

雨の中、ジョグ13キロ

0.000km

ぐるぐる30キロ

43.256km

ビルドアップ10K:ほぼベスト

12.111km

夕方ジョグ

5.261km

小雨の中ジョグ11キロ

11.236km

脱力ジョグ9キロ

9.092km

ジョグ10キロ

10.606km

LSD 130分20キロ

20.054km

ぐるぐる35キロ+ダウン1キロ

36.046km

緑道1周ペース走

13.238km

ジョグ10キロ

10.076km

ジョグ9キロ

9.161km

リカバリージョグ8キロ

8.455km

緑道ぐる20キロ

20.524km

時短ジョグ

4.089km

ビルドアップ10キロ:久々の44分台

12.333km

飲み会開けジョグ

5.407km

ジョグ8キロ

8.580km

リカバリージョグ6キロ

6.014km