日付 タイトル 走行距離
ビルドアップ10キロ

12.800km

ジョグ+WS=8キロ

8.012km

ぐるぐる2周

28.360km

ジョグ+WS=7.5キロ

7.591km

ジョグ7.5キロ

7.657km

ビルドアップ10キロ

12.781km

ゆるジョグ+WS=9.5km

9.499km

リカバリージョグ2.5キロ

2.576km

スロージョグ17キロ+ウエイト

17.566km

一人ぐるぐる27キロ

27.034km

ビルドアップ10キロ

12.757km

ジョグ+WS=7キロ

7.224km

リカバリージョグ5キロ

5.372km

スロージョグ15キロ+軽めウエイト

15.250km

ほとんどひとりで緑道ぐるぐ25キロ

25.836km

ゆるじょぐ7キロ

7.701km

ビルドアップ10キロ:ベスト更新

12.753km

ジョグ+WS=8キロ

8.471km

ジョグ8キロ

8.273km

ウエイト→スロージョグ10キロ

11.728km