日付 | タイトル | 走行距離 |
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踏み台昇降 | 2.016km |
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踏み台昇降 | 0.929km |
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脇腹肉離れのため走れず | 2.162km |
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疲労抜きジョグ11キロ | 11.009km |
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初詣ぐるぐる | 37.507km |
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ジョグ6キロ | 6.255km |
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ビルドアップ10K | 11.133km |
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緑道ぐる17キロ | 17.268km |
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函館ラン3 | 4.007km |
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函館ラン2 | 4.007km |
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函館ラン1 | 3.634km |
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緑道走り納め:BU15K+Jog10K | 25.850km |
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年末年始ぐるぐる23キロ | 23.563km |
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ビルドアップ10キロ | 12.138km |
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早朝ジョグ7.77キロ | 7.773km |
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快調走5キロ | 5.299km |
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久しぶりの雨中ジョグ5キロ | 5.210km |
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ジョグ20キロ | 20.357km |
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ぐるぐる30キロ | 30.358km |
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ジョグ6キロ | 6.072km |