日付 タイトル 走行距離
LSD 20キロ

20.353km

緑道ぐるぐる

32.700km

ジョグ~快調走10キロ

13.011km

疲労抜きジョグ

13.377km

30キロ快調走

32.010km

カロリー消費快調走15キロ+流しなど

19.609km

疲労抜きジョグ5K

5.339km

ロングジョグ

22.802km

ARAKAWAクリーン駅伝

14.672km

12キロ快調走

15.191km

10Kジョグ

13.360km

快調走15キロ

16.535km

ジョグ13キロ

16.336km

疲労抜きジョグ

7.369km

よこはま月例マラソン5K、またベスト!

17.093km

ぐるぐる36キロ

36.727km

快調走11キロ

13.918km

快調走11キロ

15.577km

緑道1周少々16キロミドル走

19.760km

カロリー消費ジョグ20キロ

23.649km