日付 | タイトル | 走行距離 |
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日曜朝練18キロ | 18.210km |
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各駅緑道ぐる(15キロジョグ) | 15.244km |
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緑道ゆるジョグ6キロ | 6.166km |
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ゆるジョグ5キロ | 5.201km |
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夕方プチジョグ4キロ | 4.161km |
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ゆるジョグ6キロ | 6.067km |
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ゆるジョグ5キロ | 5.505km |
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ゆるジョグ6キロ | 6.186km |
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ジョグ5キロ | 6.043km |
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ジョグ6キロ | 6.536km |
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ゆるジョグ | 4.520km |
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ゆるりんじょぐ+ウォーク=6キロ:坐骨結節裂離 | 6.021km |
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ゆるじょぐ15キロ | 15.607km |
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疲労抜きジョグ6キロ | 6.091km |
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ジョグ4キロ | 15.927km |
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心拍数抑えて45分ジョグ(6.5K) | 6.554km |
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リハビリジョグ9キロ | 9.101km |
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ジョグ7キロ | 11.020km |
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リハビリジョグ10キロ | 10.510km |
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ぐるぐる31キロ | 31.038km |