日付 タイトル 走行距離
ビルドアップ5.7km

10.344km

ジョグ+流し=7キロ

7.246km

ジョグ+流し2本=4.9km

4.917km

スロージョグ17.5キロ

17.517km

緑道ぐるぐる途中棄権16キロ

17.677km

MAF走7.5キロ

7.643km

MAF走11.5キロ

11.523km

ビルドアップ5.7km

9.125km

今日もMAF走6.8km

6.872km

MAF走8キロ

8.318km

MAF走9.7キロ

9.730km

MAF走9キロ

9.047km

MAF走5キロ

5.147km

MAF走5キロ弱

4.957km

スロージョグ6キロ

15.081km

ビルドアップ5.1km

9.470km

マフェトンジョグ3キロ

4.001km

日曜朝練に着いていけず・・・16.8km

16.807km

ぐるぐる各駅23キロ

23.322km

マフェトンジョグ5.5キロ

5.724km