日付 | タイトル | 走行距離 |
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スロージョグ11キロ | 11.052km |
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ぐるぐる15キロで途中棄権 | 15.905km |
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ジョグ6.9キローガーミン直った | 6.919km |
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プライオ+190*3 | 3.500km |
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ジョグ+WS=7キロ | 7.575km |
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ビルドアップ5.7km | 17.737km |
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リカバリージョグ5.8キロ | 5.851km |
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スロージョグ20キロ | 20.525km |
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緑道ぐる23キロ | 23.261km |
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ジョグ+流し=6.9キロ | 6.909km |
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プライオ+190*3 | 5.317km |
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ジョグ+WS2本=5キロ | 5.292km |
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ビルドアップ5.7km | 9.591km |
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ジョグ3.5キロ | 3.655km |
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スロージョグ19キロ | 25.731km |
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ロング走22.5km | 22.722km |
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ジョグ5キロ | 5.287km |
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200mとプライオ | 5.428km |
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ビルドアップ7キロ | 10.142km |
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雨中ジョグ5キロ | 5.797km |