日付 タイトル 走行距離
ジョグ10キロ

10.155km

ジョグ10キロ

10.369km

ぐるぐる25キロ

25.609km

お休み

0.000km

ジョグ10キロ

10.179km

プログレッションラン12キロ

12.141km

ジョグ10キロ

10.093km

ゆるジョグ11キロ+ウエイト

11.159km

ジョグ+200m*3

7.379km

ジョグ+P=10キロ

10.116km

ジョグ10キロ

10.114km

疲労抜きジョグ8キロ

8.036km

さんぽ

0.999km

新横浜鶴見川マラソン

43.268km

ゆるジョグ10キロ

10.261km

ジョグ10キロ

10.371km

Jog+P+D=10.5キロ

12.000km

ゴールペースラン12キロ

12.467km

ジョグ10キロ

10.101km

リカバリージョグ7キロ+ウエイト

7.525km