日付 タイトル 走行距離
東和ロードレース

23.321km

雨の中、ペース走30K+ダウン1K

31.606km

雨中13キロ

13.161km

6キロジョグ

6.278km

緑道1周ペース走☆

14.912km

200-300

5.020km

10Kジョグ

10.031km

雨の中10Kジョグ

10.078km

久しぶりのぐるぐるぐる:45キロ★

45.020km

11キロジョグ

11.128km

緑道1周ペース走★

18.945km

5キロラン+8キロラン

14.038km

200-300-200

2.570km

朝ジョグ9キロ+朝練

12.182km

週末合計15キロ

4.118km

11キロ

11.158km

9キロジョグと流し3本

10.839km

10キロジョグ

10.344km

緑道1周ペース走☆

15.976km

200-300-200 テンポ走

6.670km