日付 | タイトル | 走行距離 |
---|---|---|
東日本国際親善マラソンで23年ぶりにハーフのベスト更新!! | 25.094km |
|
ぐるぐる各駅22キロ | 22.069km |
|
ジョグ7キロ | 7.140km |
|
10Kビルドアップ | 11.260km |
|
夕方ジョグ9キロ | 9.097km |
|
ゆるジョグ6.5キロ | 6.621km |
|
疲労抜きジョグ4キロ | 4.392km |
|
BU 15キロ:絶不調 | 16.019km |
|
緑道ぐるぐる25キロ | 25.556km |
|
ジョグ7キロ | 7.142km |
|
リカバリージョグ7キロ | 7.137km |
|
ビルドアップ10キロ | 17.510km |
|
ジョグ7キロ | 7.189km |
|
リカバリージョグ6キロ | 6.548km |
|
ジョグ21.1キロ | 22.747km |
|
ぐるぐる27キロ | 27.183km |
|
ジョグ6キロ | 6.088km |
|
リカバリージョグ6キロ | 13.199km |
|
ビルドアップ10K | 12.341km |
|
ジョグ+流し=10キロ | 10.096km |