日付 タイトル 走行距離
ジョグ13キロ

13.089km

ジョグ+P=7キロ

7.552km

ジョグ11キロ

11.432km

スロージョグ14キロ+ウエイト

14.013km

ロング走23キロ

23.066km

ジョグ+P+WS=10キロ

10.365km

プログレッションラン12キロ

12.443km

散歩

8.302km

ジョグ+P=10.5キロ

10.534km

日誌の記載はありません

11.011km

ロング走リタイヤ(15キロ)

15.231km

200*3+ジョグ4.5キロ

7.315km

プログレッションラン12キロ

14.841km

ウォーキング

1.009km

ジョグ+WS=10キロ

10.204km

ジョグ+P=10キロ

10.396km

速めのジョグ11キロ

12.250km

ぐるぐる30キロ

30.701km

200*3+ジョグ5キロ

8.054km

Jog+P2=10キロ

10.578km