日付 タイトル 走行距離
ビルドアップ10キロ

11.344km

ジョグ6.5キロ

6.707km

ダッシュ系(200*3、坂ダッシュ*2)

11.937km

疲労抜きジョグ5キロ

5.138km

都筑陸上5000m

8.350km

ぐるぐる25キロ

25.598km

リカバリージョグ6キロ

6.180km

ビルドアップ10キロ:ベストちょび更新

11.540km

ジョグ10キロ

10.278km

ダッシュ系(200*3、坂ダッシュ*2)

5.974km

疲労抜きジョグ6キロ

6.126km

おだわラン

11.203km

緩めのビルドアップ15K

20.058km

ビルドアップ10キロ

16.214km

ジョグ14キロ

14.076km

疲労抜きジョグ8キロ

8.140km

ダッシュ系(200*3、坂ダッシュ*2)

6.595km

緑道1周ジョグ

14.183km

山手線ゲーム

42.013km

緑道ぐるぐる27キロ

27.208km