日付 タイトル 走行距離
ジョグ4.5キロ

4.448km

10キロペース走

10.321km

お花見ぐるぐる20キロ

20.472km

流し4本+ジョグ=6キロ

6.077km

ビルドアップ5.7km

8.670km

ジョグ6キロ

6.333km

ぐるぐる15キロ

15.310km

ゆるじょぐ7キロ

7.006km

ビルドアップ+ジョグ7.5キロ

7.596km

ゆるジョグ7キロ

7.069km

World Athletics Cross Country Championship

12.036km

ゆるジョグ6.5km

6.518km

滝ヶ谷公園ぐるぐるBU

8.326km

ゆるじょぐ6きろ

6.396km

リカバリージョグ6キロ

6.453km

緑道「ぐ」12.5km

12.472km

リカバリージョグ6キロ

6.312km

8キロジョグ

8.009km

ジョグ7キロ

7.045km

ジョグ5.4キロ+ウォーク少々

6.072km