日付 タイトル 走行距離
有酸素走15.9キロ

16.500km

ジョグ8キロ:キロ5分半で滝汗

9.692km

私を月例につれてって(Fly Me to the Moon)

18.910km

ぐるぐる23キロ

23.276km

ゆるジョグ4キロ

4.641km

有酸素走15キロ

15.010km

ジョグ8.5km

8.711km

テンポ走12.4km+ダウンジョグ8キロ

22.930km

ぐるぐる22キロ

23.339km

有酸素走14.8キロ

14.812km

ジョグ8キロ

8.276km

緑道ジョグ8キロ

8.438km

ジョグ8キロ

8.461km

葛が谷公園ぐるぐる8キロ

8.634km

ひとりぐるぐる20キロ

20.492km

ジョグ7キロ

7.083km

日中ジョグ 緑道1周

14.293km

リカバリージョグ8K

8.210km

疲労抜きジョグ4.5km

10.458km

テンポ走12キロ

13.517km