日付 | タイトル | 走行距離 |
---|---|---|
ジョグ+P+WS=11キロ | 11.014km |
|
ジョグ10キロ | 10.084km |
|
スロージョグ7キロ+軽めウエイト | 7.198km |
|
ぐるぐる35キロ | 36.135km |
|
スロージョグ6キロ | 6.122km |
|
ゴールペースラン13キロ | 13.085km |
|
ジョグ12キロ:Magic Speed 2シェイクダウン | 12.154km |
|
ジョグ+WS=6キロ | 6.366km |
|
東日本ハーフマラソン | 23.661km |
|
スロージョグ17キロ | 17.066km |
|
スロージョグ10キロ | 10.101km |
|
Yasso 800 | 17.764km |
|
ジョグ+P+WS=11キロ | 11.061km |
|
ジョグ+P=10キロ | 11.533km |
|
ぐるぐる35キロ | 35.015km |
|
ジョグ14キロ+WS4本 | 15.125km |
|
ゴールペースラン13キロ | 13.221km |
|
ジョグ+P=12キロ | 12.070km |
|
リカバリージョグ4キロ | 4.148km |
|
ゆるジョグ11キロ+ウエイト | 11.428km |