日付 タイトル 走行距離
疲労抜きジョグ7キロ

7.149km

ビルドアップ10K

18.522km

クワトロ走的ジョグ9.5キロ

9.568km

リカバリージョグ4キロ

4.217km

LSD 150分

21.115km

お盆ぐるぐる(←曲芸みたい?)31K

31.018km

リカバリージョグ6キロ

6.069km

9キロペース走

19.668km

スロージョグ8キロ

8.314km

ジョグ9キロ

15.105km

ジョグ9キロ

9.293km

関空ジョグ2キロ

2.009km

ホノルル・ビルドアップ10キロ

13.191km

ホノルル・ジョグ2

10.101km

ダイヤモンドヘッド・ジョグ

16.367km

ホノルル・ジョグ1

10.415km

ぐるぐる21キロ

23.131km

ジョグ9キロ

9.016km

ジョグ+流し2本=8.5キロ

8.576km

ビルドアップ10K

11.686km