日付 タイトル 走行距離
ジョグ1キロ:捻挫でリタイヤ

1.022km

ジョグ+WS=6.8km

6.837km

ジョグ6キロ

6.028km

ビルドアップ5.7km

8.786km

ジョグ30分少々

6.624km

ジョグ7キロ

7.023km

ジョグ10キロ

10.603km

初日の出ジョグ10キロ

10.353km

年末ぐるぐる21.1キロ

21.110km

ビルドアップ5.7km

8.562km

ジョグ6.5キロ

6.514km

変態練習+ジョグ=20K

20.364km

ロングジョグ25キロ

25.537km

ジョグ6キロ

6.245km

ゆるジョグ+WS*1=5.4km

5.405km

ビルドアップ5.7km

8.617km

ロングジョグ17.5km

17.623km

ロング走 21.5キロ

22.172km

ジョグ6.5キロ

6.520km

250m*2+Jog=6.3km

6.297km