日付 タイトル 走行距離
つなぎ

4.015km

朝ラン

5.017km

30分めどつなぎ

4.049km

朝JOG復活

6.052km

レスト

0.000km

淀川寛平マラソン利用し3hLSD

23.012km

レスト

0.000km

不慮の休足

0.000km

雨JOG

5.052km

お腹を気にしながらJOG

4.008km

今日はレスト

0.000km

疲労抜き

5.032km

ロングJOG

13.655km

3hLSD

23.006km

5kmJOG

5.001km

4kmJOG

4.004km

つなぎJOG再開

5.006km

予定通りのレスト

0.000km

疲労抜き4kmちょっと

4.692km

京都マラソンでLSD

23.200km