| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 午後から仕事だが午前中空き、体調良く速め | 10.332km |
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| レスト | 0.000km |
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| レスト | 0.000km |
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| 四連休初日だがほぼ仕事。今日の仕事は午後 | 10.024km |
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| 短めJOG | 3.015km |
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| 速めJOG | 5.062km |
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| ドリル | 1.780km |
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| 暑い! | 9.167km |
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| 今日は長めにつなぎ。 | 5.737km |
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| つなぎ。 | 4.248km |
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| 日誌の記載はありません | 5.467km |
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| 日誌の記載はありません | 0.000km |
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| 日誌の記載はありません | 5.636km |
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| 公園でドリル。 | 1.392km |
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| つなぎ。 | 4.732km |
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| 走力やはりかなりダウン。 | 8.479km |
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| 岐阜に引っ越し、しばらくつなぎJOG継続 | 5.083km |
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| 日誌の記載はありません | 0.000km |
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| 短いが快調走ペースで。 | 3.087km |
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| 日誌の記載はありません | 0.000km |