朝5時過ぎに目が覚めゆっくりJOG準備。マスクを装着して走り始めるが
苦しくない。体も相変わらず軽い。歩行者とスライドしないときはマスク
をずらしてみる。足首の固さも無く、あるのは両腕の筋肉痛だけ。
信号待ちはほとんどなかった。