日付 | タイトル | 走行距離 |
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1周プラス、2h17mLSD | 17.009km |
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レスト | 0.000km |
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41分速めJOG | 5.906km |
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ドリルの日 | 2.403km |
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30分JOG | 3.732km |
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2hLSD | 14.836km |
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体調不良 | 0.000km |
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レスト | 0.000km |
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30分つなぎJOG | 3.569km |
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速めJOG | 5.786km |
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ドリル | 1.405km |
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30分ほぐしJOG | 3.684km |
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ウォーキング+夜JOG | 11.751km |
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2hLSD+ジムトレ | 14.999km |
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レスト | 0.000km |
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28分JOG | 3.576km |
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速めJOG | 5.014km |
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ドリル | 3.658km |
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32分JOG | 4.073km |
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レスト | 0.000km |