日付 タイトル 走行距離
1h45mLSD

12.788km

45分JOG

5.886km

30分JOG

3.908km

30分速めJOG。

4.055km

急遽朝ラン無し

0.000km

30分つなぎJOG

3.852km

予定通り休足

0.000km

1h55mLSD

14.163km

30分JOG

3.829km

雪JOG30分

3.892km

予定通りレスト

0.000km

つなぎJOG

3.866km

30分JOG

3.716km

計画的休足

0.000km

1h50mLSD

13.147km

名古屋でラン

4.300km

出張ラン

3.941km

計画的休足

0.000km

32分JOG

3.873km

大雪で休足

0.000km