日付 タイトル 走行距離
30分JOG

3.758km

30分JOG

3.661km

2時間LSD

14.648km

ゴルフ休足

0.000km

30分JOG

3.724km

30分JOG

3.935km

レスト

0.000km

30分ほぐし

3.799km

気温ほど寒く感じない朝。左臀部が軽い筋肉

4.190km

3時間ウォーク

16.788km

30分JOG

5.158km

20分JOG

2.635km

雨?雪?レスト

0.000km

30分JOG

3.827km

レスト。

0.000km

20分つなぎ

2.554km

35分抜きJOG

4.079km

2時間15分LSD

15.588km

レスト

0.000km

30分つなぎ

3.608km