| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| つなぎJOG | 4.057km |
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| 速めJOG1h30m | 12.728km |
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| つなぎJOG | 4.004km |
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| 朝ドリル、夜ジムトレ | 2.253km |
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| つなぎとジムトレ | 4.805km |
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| LSD | 18.022km |
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| ジムトレ | 1.091km |
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| ダイビング休足 | 0.000km |
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| 朝5:30起きしたものの支度に手間取り6 | 12.474km |
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| つなぎJOG | 3.941km |
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| ドリルの日 | 2.154km |
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| つなぎJOG | 3.923km |
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| 2h33mLSD | 18.847km |
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| つなぎJOG | 4.190km |
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| 間違えてレスト | 0.000km |
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| 駒沢往復と公園内半周の速めJOG。スター | 12.886km |
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| つなぎJOG | 7.992km |
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| ドリル | 1.332km |
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| 疲労抜きJOG | 3.809km |
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| 2.5hLSD | 18.965km |