| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| ジム往復ラン | 4.142km |
|
| レスト | 0.000km |
|
| 36分速めJOG | 5.329km |
|
| ドリル+JOG | 6.497km |
|
| つなぎJOG | 4.129km |
|
| 完全レスト | 0.000km |
|
| 2hLSD | 15.092km |
|
| バスケでリフレッシュ | 0.000km |
|
| 雨＆出張レスト | 0.000km |
|
| 速めJOG | 4.461km |
|
| ドリルのみ | 3.645km |
|
| レスト | 0.000km |
|
| 29分つなぎ | 3.713km |
|
| ジム往復ラン | 3.629km |
|
| 2hLSD | 15.019km |
|
| レスト | 0.000km |
|
| 速めJOG | 4.607km |
|
| ドリル実施 | 3.596km |
|
| 雨レスト、ジムのみ | 3.534km |
|
| 32分つなぎJOG | 4.264km |