日付 | タイトル | 走行距離 |
---|---|---|
駒沢練習会LSD(^-^) | 15.817km |
|
6kmつなぎJOG(-_-) | 6.006km |
|
1時間つなぎJOG( 一一) | 8.504km |
|
30分つなぎJOG( 一一) | 4.508km |
|
抜きJOG1時間( 一一) | 8.627km |
|
2.5hLSD | 20.153km |
|
つなぎJOG 5km | 5.051km |
|
快調走(^◇^) | 7.505km |
|
ゆるJOG30分(^-^) | 4.514km |
|
5kmゆるJOG(^-^) | 5.003km |
|
60分抜きJOG( 一一) | 8.590km |
|
2.5hLSD(^-^) | 20.012km |
|
30分つなぎJOG(^-^) | 5.007km |
|
7km快調走(^^♪ | 7.008km |
|
60分JOG(^◇^) | 9.006km |
|
抜きJOG(-_-) | 6.005km |
|
2.5hLSD(^-^) | 20.008km |
|
30分つなぎJOG(^-^) | 4.503km |
|
45分快調走(^^) | 7.655km |
|
1時間つなぎJOG(^◇^) | 9.004km |