日付 タイトル 走行距離
レスト

0.000km

レスト3日目

0.000km

レスト2日目

0.000km

レスト

0.000km

2hLSD

15.794km

ゴルフ

0.000km

35分つなぎ

4.686km

41分快調走

5.970km

レスト→腸腰筋トレ

0.000km

30分JOG

3.923km

レスト

0.000km

1.5hJOG

11.155km

1hJOG

7.166km

30分つなぎ

4.056km

40分快調走

5.665km

30分JOG

3.920km

室内トレ。

0.000km

30分疲労抜き

3.864km

高知遠征マラニック

13.597km

2時間10分LSD

17.323km