日付 タイトル 走行距離
60分ゆっくりペース走(^◇^)

8.601km

ニューシューズでLSD(^-^)

17.057km

快調走。のつもり・・・( 一一)

7.127km

つなぎ30分JOG( 一一)

4.244km

ゆっくり30分JOG(^◇^)

5.005km

60分ゆるJOG( 一一)

8.101km

130分LSD(^-^)

18.003km

つなぎJOG5km( 一一)

5.131km

40分快調走( 一一)

7.010km

1時間JOG(^-^)

9.006km

30分ゆるJOG( 一一)

4.505km

LSDできず(ーー;)

10.357km

フラーデーナイトリレーマラソンその2

5.676km

皇居ラン2周(^◇^)

12.772km

快調走?( 一一)

7.008km

30分ゆるJOG(^◇^)

4.535km

60分ゆるJOG(^◇^)

8.512km

110分LSD(*^^)v

14.660km

つなぎJOG( 一一)

4.261km

40分つなぎJOG( 一一)

5.158km