日付 タイトル 走行距離
休足

0.000km

疲労抜きJOGとジムトレ

4.085km

速めJOG2h2m

17.895km

JOG回避

0.000km

つなぎJOG

4.034km

頭痛でレスト

0.000km

ドリルとジムトレ

1.501km

つなぎJOG

3.968km

マラニック風疲労抜きJOG

6.528km

2h41mLSD

20.011km

ジムトレ

1.045km

速めJOG実施

13.411km

つなぎJOG

3.649km

公園ドリルとジムトレ

1.367km

ジムでケア

1.275km

3時間LSD

21.705km

JOG+ケア+マシンのレクチャー

5.511km

速めJOG

13.496km

休足

0.000km

つなぎ

3.881km