日付 | タイトル | 走行距離 |
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30分JOG | 4.002km |
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30分快調走 | 4.598km |
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30分つなぎ | 3.931km |
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疲労抜き | 3.704km |
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練習会参加 | 20.558km |
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32分JOG | 4.490km |
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レスト☂ | 0.000km |
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30分つなぎ | 4.148km |
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5km快調走 | 5.532km |
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レスト | 0.000km |
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疲労抜きJOG | 3.792km |
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1hJOG | 8.040km |
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2時間10分LSD | 16.854km |
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30分JOG | 4.247km |
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30分JOG | 4.560km |
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40分快調走 | 6.287km |
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30分JOG | 4.130km |
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体調不良休足 | 0.000km |
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ポイント練習、雨により切り上げ | 9.435km |
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レスト | 0.000km |