日付 タイトル 走行距離
プールとジムトレ

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今日もノーラン

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今朝の調子は。。。

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足首その後。

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今日は雨☂

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まだノーラン

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泳いだ。

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ゴルフ休足

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だいぶ回復?

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まだ痛い

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台風一過

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今日もノーラン

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今日はレスト気味

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今日もノーラン

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今日もスイミングほか

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古東先生の診断

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今日も休足

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今日もスイム

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今日も水泳

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スイミング

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