日付 タイトル 走行距離
完全オフ

0.000km

インソール作成→スイミング

0.000km

レスト

0.000km

今日もウォーキング

4.004km

ほぐしウォーキング

3.009km

室内トレーニング

0.000km

長野マラソン翌日~2015-2016シーズンスタート~

0.000km

長野マラソン2015

42.361km

レース前調整

6.513km

レスト2日目

0.000km

レスト1日目

0.000km

雨の中JOG2日目

5.072km

雨の中のつなぎJOG

6.016km

レスト

0.000km

疲労抜きJOG

10.016km

ペース走で刺激入れ

10.017km

仙台へ

0.000km

つなぎ4km

4.035km

雨天快調走実施。

10.032km

レスト

0.000km