日付 | タイトル | 走行距離 |
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1時間20分トレ | 7.881km |
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1.5hトレ | 9.399km |
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オフ室内トレ | 0.000km |
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30分トレ | 3.154km |
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7.5分ウォーク+15分JOG+7.5分ウォーク | 3.256km |
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25分トレ | 2.786km |
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オフ | 0.000km |
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1時間25分トレ | 8.664km |
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ゴルフ休足 | 0.000km |
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20分トレ | 2.049km |
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朝トレ30分 | 3.151km |
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30分トレ | 3.061km |
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25分トレ | 2.607km |
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雨☂室内でストレッチ | 0.000km |
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名古屋ウィメンズマラソン当日 | 1.998km |
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1h15mウォーク&JOG | 7.324km |
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室内ケアとトレ | 0.000km |
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15分JOGを挟む | 3.147km |
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雨降ってきた | 2.162km |
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0.5hウォーク | 3.190km |