日付 タイトル 走行距離
速めJOG

5.366km

ドリル+ジム

5.062km

ジム往復ラン

4.355km

レスト

0.000km

3hウォーキング

15.954km

2h15mLSD

16.930km

レスト

0.000km

速めJOG52分

7.257km

水曜日はドリル

1.778km

30分つなぎ

3.837km

レスト

0.000km

2h35mLSD

19.051km

台風19号でレスト

0.000km

つなぎ

3.861km

速めJOG

6.408km

ドリル

2.024km

つなぎ

3.768km

早朝帰国

0.000km

タイ3日目~帰国

0.000km

タイ2日目

0.000km