| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 31分JOG | 3.763km |
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| 34分JOG | 4.225km |
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| ノーラン、ジムトレ | 0.000km |
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| ジムトレ往復JOG | 3.645km |
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| 2h10mLSD+10mウォーク | 16.816km |
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| 30分JOG | 3.823km |
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| 34分JOG | 4.224km |
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| 速めJOG | 4.567km |
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| 30分JOG | 3.844km |
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| 予定どおり休足 | 0.000km |
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| LSD翌日なので無理せず疲労抜きゆるJO | 3.850km |
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| 2.5hLSD | 18.755km |
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| 休足 | 0.000km |
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| 30分JOG | 3.816km |
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| 35分JOG | 4.228km |
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| 31分JOG | 3.836km |
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| 帰国 | 0.000km |
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| タイ最終日 | 0.000km |
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| タイ2日目 | 0.000km |
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| タイ初日 | 0.000km |