| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| つなぎ | 4.502km |
|
| ドリルと筋トレ | 1.605km |
|
| つなぎJOG | 5.233km |
|
| ダイビングでレスト | 0.000km |
|
| いつもより少し速めLSD | 23.301km |
|
| ジムで上半身トレ | 1.373km |
|
| 速めJOG1h32m | 13.127km |
|
| つなぎJOG | 5.113km |
|
| 火曜日はジム | 1.262km |
|
| つなぎJOG | 3.854km |
|
| 3時間LSD | 22.286km |
|
| LSD日延べ | 0.000km |
|
| レスト | 0.000km |
|
| 速めJOG1h32m | 13.233km |
|
| つなぎJOG | 4.005km |
|
| ドリルとトレーニング | 2.018km |
|
| 疲労抜きJOG | 4.129km |
|
| 3時間LSD | 22.040km |
|
| レスト | 0.000km |
|
| 休足、早朝映画鑑賞 | 0.000km |