日付 タイトル 走行距離
つなぎJOG

4.027km

疲労抜きJOG

3.756km

3hLSD

22.537km

レスト

0.000km

短めJOG

1.835km

速めJOG途中切り上げ

3.461km

ドリル

1.417km

つなぎJOG、途中中止

0.391km

つなぎJOG

3.627km

雨レスト

0.000km

2h48mLSD

21.217km

レスト

0.000km

速めJOG

4.500km

公園でドリル

1.172km

つなぎJOG

3.355km

レスト?

0.000km

休日出勤

7.279km

LSD中止

6.280km

レスト

0.000km

速めJOG

5.448km