つなぎJOG30分
身体が重い。マスクのせいかも。30分で切り上げるつもりでつなぎJOG。
JOG中に回復せず、予定通りで切り上げ。
 
                        | 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 54歳 | 
| 身長 | 168.0cm | 
http://ameblo.jp/papao0917/
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身体が重い。マスクのせいかも。30分で切り上げるつもりでつなぎJOG。
JOG中に回復せず、予定通りで切り上げ。
