台風接近JOG
心拍計付け忘れ。風が強くほんの少し雨。台風の影響が少し残る中JOG。
6分過ぎ、右臀部に使用感が出たが知らぬ間に消失。下肢特に異常なし。
今日はジムでTRX。脚は左脚が弱く、体側は逆に右側が弱いことが判明。
性別 | |
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年齢 | 52歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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心拍計付け忘れ。風が強くほんの少し雨。台風の影響が少し残る中JOG。
6分過ぎ、右臀部に使用感が出たが知らぬ間に消失。下肢特に異常なし。
今日はジムでTRX。脚は左脚が弱く、体側は逆に右側が弱いことが判明。