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eA愛知所属 ぱぱおのブログ
2018-04-30
ジムトレのみの日
2018-05-01
31分JOG
2018-05-02
34分JOG
2018-05-03
合宿初日
2018-05-04
合宿2日目
2018-05-05
合宿最終日 朝JOGと山中湖1周
2018-05-06
ジム往復ラン
2018-05-07
ノーラン
2018-05-08
ノーラン・ジムトレ
2018-05-09
雨休足+ジムトレ
2018-05-10
50分JOG
2018-05-11
タイ初日
2018-05-12
タイ2日目
2018-05-13
タイ最終日
2018-05-14
帰国
2018-05-15
31分JOG
2018-05-16
35分JOG
2018-05-17
30分JOG
2018-05-18
休足
2018-05-19
2.5hLSD
2018-05-20
LSD翌日なので無理せず疲労抜きゆるJO
2018-05-21
予定どおり休足
2018-05-22
30分JOG
2018-05-23
速めJOG
2018-05-24
34分JOG
2018-05-25
30分JOG
2018-05-26
2h10mLSD+10mウォーク
2018-05-27
ジムトレ往復JOG
2018-05-28
ノーラン、ジムトレ
2018-05-29
34分JOG
2018-05-30
31分JOG
2018-05-31
速めJOG
2018-06-01
完全オフ。
2018-06-02
2hLSD
2018-06-03
ジム往復JOG
papao
性別
年齢
52歳
身長
168.0cm
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
2018年5月12日(土)
タイ2日目
今日はゴルフ。