快調走実施したものの
帰省した地元で10km快調走を実施したものの、入り2kmのアップダウン
が非常にきつく、速めJOGには不適。もし転勤で名古屋に戻った場合、
このコースを走るならLSDか、起伏の激しい2kmをカットするか?天気は
これ以上ないくらい良好、体調も良し。残り2kmほどのところで両臀部に
使用感が。
性別 | |
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年齢 | 55歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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帰省した地元で10km快調走を実施したものの、入り2kmのアップダウン
が非常にきつく、速めJOGには不適。もし転勤で名古屋に戻った場合、
このコースを走るならLSDか、起伏の激しい2kmをカットするか?天気は
これ以上ないくらい良好、体調も良し。残り2kmほどのところで両臀部に
使用感が。