日付 タイトル 走行距離
出勤前ジョグ

10.000km

奈良マラソンに向けて再スタート

12.009km

疲労抜きジョグ

10.003km

大田原マラソン

42.356km

最終練習

14.004km

疲労がピークに

11.010km

ポ二会を終えて

1.527km

ポ二会

12.342km

3・15 卒検合格!

21.292km

帰宅後ラン 息切れ・・・

12.011km

310不調・・・仕切り直し

7.000km

紀伊田辺 疲労抜きジョグ

7.167km

南紀日置川リバーサイドマラソン

34.498km

日置川ハーフ前 最終ラン

12.000km

変則練習

21.097km

タイムトライアル 失速・・・

15.007km

海浜公園ぐるぐる

10.006km

ヘッドスライディング

12.008km

もがき走!

13.014km

疲労抜きjog&BU

15.005km