| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| バーサライトパンツで試走 | 12.004km |
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| 仕事明けラン 寒！ | 12.004km |
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| ゆっくりハーフ走 | 21.105km |
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| 久しぶりの皇居ラン | 14.609km |
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| 年末の山企画 告知です | 13.016km |
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| 年末の山企画 告知 | 9.000km |
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| 神宮外苑駅伝＆大望年会 | 6.156km |
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| 雨の筑波山 | 4.778km |
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| 15キロBU走 | 16.212km |
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| 疲労抜きジョグ 奈良マラソンを振り返って | 8.208km |
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| 奈良マラソン | 42.517km |
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| 出勤前ジョグ | 8.277km |
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| 疲労抜きジョグ | 12.004km |
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| 厳寒の丹沢トレイル＆あったかーいハナさん送別会 | 26.008km |
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| １０キロTT | 20.022km |
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| １１月最終ラン | 12.011km |
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| 出勤前ジョグ | 8.410km |
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| のんびりジョグ | 15.004km |
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| 奈良マラソンに向けて再スタート | 10.012km |
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| 疲労抜きジョグ | 8.301km |