日付 タイトル 走行距離
南紀の旅 白浜ラン

11.847km

南紀の旅 潮岬ラン

17.502km

バースデイ ラン

15.024km

秋の気配

11.014km

反省ラン

14.010km

久しぶりの42キロ

45.201km

強風の中 20キロ

20.006km

8月最終ラン なんとか300キロ・・・

15.000km

雨の中10キロ

10.019km

疲労抜きラン 12キロ

12.010km

美ヶ原トレイルラン&ウオークイン長和

36.036km

美ヶ原に向けて最終調整

10.012km

ポ二会の前に

15.006km

30キロ走

30.000km

ピッチ走法で10キロ

10.011km

痛みを押して・・

12.019km

疲労困憊の28キロ

28.004km

全身汗だく18キロ

18.013km

仕事明けラン10キロ

10.010km

八ヶ岳 山行 2日目

15.527km