日付 | タイトル | 走行距離 |
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耐寒訓練 | 12.016km |
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楽走10キロ | 10.004km |
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10キロTT 失敗 | 20.449km |
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久しぶりの好調走 | 17.015km |
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仕事前に軽くBU | 10.006km |
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軽く刺激入れ | 10.340km |
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疲労抜きジョグ | 7.037km |
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足柄峠走 | 28.015km |
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軽く刺激入れ | 12.514km |
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出勤前ジョグ | 10.012km |
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疲労抜きジョグ | 12.007km |
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久しぶりのロング走 | 35.017km |
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湘南マラソン応援 | 5.763km |
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応援ランに備えて | 7.012km |
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強風ラン | 15.036km |
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やっと300キロ | 8.007km |
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つなぎ走 | 12.008km |
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疲労抜きジョグ | 11.006km |
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手賀沼エコマラソン PB(少しだけ)更新 | 21.341km |
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YaSujo君と合同練習 | 11.412km |