日付 タイトル 走行距離
15キロBU走

18.009km

病み上がりジョグ

11.303km

体調不良

8.005km

今年最後の山企画IZUトレイルのコース試

29.316km

仕事帰りジョグ

7.015km

雨中ジョグ

22.301km

大望年会

7.523km

ほろ酔いジョグ

6.101km

IZUトレイル 試走の下見

24.039km

疲労抜きジョグ

8.705km

疲労抜きジョグ

7.752km

第4回奈良マラソン 撃沈

46.544km

出勤前ジョグ

8.107km

ダメ ラン

12.007km

疲労抜き(仕事の)ジョグ

10.103km

仕事明けジョグ~寒い~

8.617km

強風ラン

18.509km

せわしなく7キロ

7.104km

出勤前ジョグ

8.117km

奈良マラソンに向けて再スタート

12.803km