日付 タイトル 走行距離
仕事明けジョグ16km

16.241km

炎天下 10kmペース走

17.017km

仕事明けジョグ

8.256km

仕事明けジョグ

10.651km

仕事明けジョグ

9.205km

尾瀬 アヤメ平

17.226km

武尊山

18.344km

仕事明けジョグ

10.498km

仕事明けジョグ

12.008km

仕事明けジョグ

8.653km

10kmペース走

16.015km

仕事明けジョグ

10.130km

仕事明け、隙あらばジョグ

9.079km

炎天下 刺激入れ

13.008km

5km刺激入れ 少し復調

12.006km

仕事明けジョグ

8.524km

少しだけ刺激入れ

14.224km

仕事明けジョグ

12.005km

仕事明け霧雨ジョグ

8.371km

雨上がりジョグ 後半少し上げる

16.009km